Vortrag für Reizdarmbetroffene: „Der Reizdarm Doc mit dem SMILE²-Prinzip – raus aus dem Beschwerdekarussell, zurück zu mehr Alltag“
Wann: 04.02.2025
Wo: online
Zeit: 19:30 – ca. 21:00
Anmeldung: info@reizdarmselbsthilfe.de
Viele Menschen mit Reizdarm fühlen sich nicht richtig abgeholt: Untersuchungen ohne klare Antworten, gut gemeinte Tipps, die nicht helfen – oder sogar alles verschlimmern. Dr. Thomas Bacharach kennt beide Seiten: als Arzt und als ehemals selbst Betroffener. Aus dieser Erfahrung entstand sein Buch „Der Reizdarm Doc mit dem SMILE²-Prinzip“ – und ein strukturierter, ganzheitlicher Ansatz, der den Blick weitet: weg von „ein Mittel für alle“ hin zu einem individuellen Fahrplan.
Im Vortrag geht es u. a. um:
- warum Reizdarm multimodal ist – und was das für deinen Weg bedeutet
- SIBO: typische Hinweise, häufige Stolpersteine und warum Tests/Standardstrategien manchmal danebenliegen
- Ernährung verständlich statt dogmatisch (z. B. FODMAPs, individuelle Trigger, „Blick hinter die Kulissen“)
- Darm & Nervensystem: wie Stress, Schlaf, Routinen und die Darm-Hirn-Achse Beschwerden beeinflussen können
- welche nächsten Schritte sinnvoll sein können
Der Link zur Veranstaltung wird bis spätestens 02.02.26 versendet.